健身房 与性

呆呆boy

小狼今年二十一，处男一个，以前爱看片子打手枪，导致身体有点虚胖，一运动就冒汗不停，但上了大学业务时间多了，想着锻炼身体就在健身房办了年卡，如今练了快半年，个人觉得负重深蹲和硬拉对性功能最有好处，深蹲练腿，硬拉练腰，这两个运动对促进雄性激素特别有帮助，我连了一个月后明显感觉小弟弟勃起时有那种很坚挺的感觉！当然了，不能练得过猛，不然身体很累就没有那么明显的效果了，这是我的一点经验，希望对大家有启示，也劝大家没事别老宅在家里，多去运动！征服更多的女人！

各位发帖前请详阅【性知识交流区】版规 　　【性之信息】性息悬赏活动已然开始欢迎广大会员前来应征赏金猎人，奖励丰厚哦

alives

同意楼上的，的确是这样

yunzhonghez

同意，健身是百益无一害，须知身体是革命的本钱，尤其是性福大事上。

zrdfy

陈氏太极和腹肌轮也不做

橙橘桃色

学习了，希望能够有效

ahcoi

同意！加强身体锻炼增强体质，提高性生活质量。

scysyc0014

同意 到什么时候运动都不能少

p0900

生命在于运动乃是万年不变之真理

sjfan923

练好身体才能玩更多的女人。